10/31(土)10月始めは62kgだったのが今は64kg。なかなか体重が元に戻らない。原因ははっきりしていて、ちょっとカロリーを減らし始めると食べ放題のお店に行く事となり、食べなきゃいいのに、つい満腹レベル10まで食っちまうからだ。いや、逆に考えるんだ!…
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