レコダイ塾始めたのが2012年の1月だから今月終わると3年続けたことになります。 続けていればリバウンドはしない。このリバウンドしないというのにもカラクリがあって食べる量が増えると体重が増えるという当たり前のことが分かるだけなんですよね。 太る努…
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