せっかく体重減ってきたのに夕食の回転寿司で太った。いくらでも食べていいシステムだと つい食べ過ぎてしまう。1500kcalの見積もりは甘いような気がするが分からないカロリーで悩むのは時間の無駄だ。2/24(水)07:00 バナナ 100kcal 12:00 たらフライ定食8…
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