63kg台がやっと出たと思ったのに64kgを越える日が続く。ふと、痩せにくい体質になってしまったのかと悲しい気持ちになったが、その考えは間違いだ。 太りやすい体質もなければ、 痩せにくい体質もない。ただあるのは摂取カロリーが増えているという事実。 今…
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