プリテスダイエット

効果が出ないのは、あなたの性格に合ってないから

2016-04-25から1日間の記事一覧

焼き鳥

平日だけど飲み会。 飲み会はもうがっつり食ってヨシ。カロリーは2000kcalでヨシ。 焼き鳥は塩よりタレが好み。やっぱりカロリーが高いほうを選んでしまうな。4/20(水)07:00 玄米 100kcal 10:00 もみじまんじゅう 100kcal 12:00 牛肉バジルいため定食681 …