プリテスダイエット

効果が出ないのは、あなたの性格に合ってないから

2016-06-08から1日間の記事一覧

むくみ

体重増えたのは昨日の中華か?と思ったが、そんなに食った気はしない。カロリーも多めに1500kcalにしたが ラーメンと、ちょっともらったチャーハンなら誰しも食べちゃう量だ。そこで思い出した!。あんかけラーメン、スープも全部飲んじゃったよ。 塩分の取…