プリテスダイエット

効果が出ないのは、あなたの性格に合ってないから

2016-07-26から1日間の記事一覧

直感

最近、お腹鳴ってないのに空腹感が強い。レコーディングを見直しても食べる量は変わってない。この腹減ったという直感に従ってはダメである。 私の直感はデブになるときに使うべき才能。 残念ながら痩せる才能は持ち合わせていない。。。7/21(火)07:00 い…