プリテスダイエット

効果が出ないのは、あなたの性格に合ってないから

2016-08-29から1日間の記事一覧

落胆

今朝の体重が64.5kg。63kg台になってるかなあと期待してたので、ものすごくショック。そりゃあ、たかだか2~3日減らしただけだから すぐに減らないって分かってるんだけど やっぱり落胆する。 大部分の人達はここから体重を測らなくなる。 記録なしで痩せよ…