プリテスダイエット

効果が出ないのは、あなたの性格に合ってないから

2016-10-04から1日間の記事一覧

3年9ヶ月

9月最後である。2013年1月1日からレコダイ塾を始めたので なんとレコダイを3年9ヶ月続けたことになる。もう、もったいなくて、やめられないね。9/29(木)12:00 シーフードフライ908 小盛り 700kcal 19:00 宅配おかず(魚) ご飯 みそ汁 厚揚げ 800kcal 20:0…