レコダイ塾を始めたのが2013年1月レコーディングとして記録が残ってるのがここから。2013年,2014年,2015年,2016年とそろそろ4周年。まあなんとなく痩せるコツみたいなものが分かったてきた感じ。1ヶ月ぐらいであきらめちゃダメよ。まずは助走、何も考えずに…
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