プリテスダイエット

効果が出ないのは、あなたの性格に合ってないから

2017-02-06から1日間の記事一覧

太ったとお嘆きのあなたに

いつに比べて何キロ増えたかを デジタルデータで把握せよ。まずは体脂肪率が計れる体重計を買おう。レコーディングダイエットでいう助走も始めるともっといいぞ。どっちにしても今を知らなきゃ対策できないよ。1/31(火)07:00 梅豆乳 ソーセージ少し 200kca…