プリテスダイエット

効果が出ないのは、あなたの性格に合ってないから

2017-03-15から1日間の記事一覧

ダイエットとビュッフェは矛盾する

夕食はビュッフェ。 思い切って昼抜き。さすがに腹減ったよ夕食のビュッフェ楽しみー。しかし、なんと1皿目でまあ満足。 2皿目で胃が苦しい。まあ今日はイベントがあったので けっこう疲れて食欲が減ったか?。しかし、よくよく考えるといつもより少ないだ…