プリテスダイエット

効果が出ないのは、あなたの性格に合ってないから

2017-06-13から1日間の記事一覧

レコーディングダイエット4年5ヶ月継続中

続けてるとリバウンドしないよ。レコーディングダイエット 4年5ヶ月継続中 (2013.1.1~)6/8(木)07:00 梅豆乳 200kcal 12:00 チョコ1個 鰆焼き定食805 小盛り 600kcal 17:00 ご飯 から揚げ しいたけ ビール350 柿の種 1000kacl 20:00 こんにゃく畑2個 豆…