プリテスダイエット

効果が出ないのは、あなたの性格に合ってないから

2017-09-10から1日間の記事一覧

夏休みリバウンド

ヤバい、65.1kg。 そんなに食ってないのに65オーバー? いや、そんなに食ってないのにと 思ってるのは私の脳だけ。 ノートにはビールとつまみとカロリーの 太って当然の証拠がある。 リバウンドしたくなければ食べる量を減らす。 それが嫌ならデブでよし。 …