プリテスダイエット

効果が出ないのは、あなたの性格に合ってないから

2017-11-14から1日間の記事一覧

食欲の秋

食べる量が増えると体重が増える。 これは誰でも知ってる。 でも食欲が増えると食べる量が増える事に気づかない人は多い。 気づいていても食べる量を減らすのは至難の技である。 増えた体重がなかなか減らなくて泣きが入っております。(泣) 10/24(火)12:…