プリテスダイエット

効果が出ないのは、あなたの性格に合ってないから

2017-12-19から1日間の記事一覧

ビュッフェはテンションも体重も上がる

久しぶりに串屋物語へ行く。 ここは串揚げビュッフェのお店なのだが食べ放題なのでテンション上がります。 デザートも大福やケーキがあるので目がハートマークになる。 夕食は控えめにしたので大丈夫と思っていたら やっぱり体重増えた。 つい余分に食ってし…