プリテスダイエット

効果が出ないのは、あなたの性格に合ってないから

2018-01-19から1日間の記事一覧

上昇できるか?

少しづつリバウンド分を取り戻してきた。 でもこの減らそうとしてるこの瞬間が一番きつい。 レコダイで言うと上昇のとっかかりの時が つらいんだよ。 でもこのまま上昇するか、そのままリバウンドするかは自分の食べる量で決まる。 デブでよければそのまま食…