プリテスダイエット

効果が出ないのは、あなたの性格に合ってないから

2018-03-13から1日間の記事一覧

ごはん

近ご飯ものが止まらない。 オムライス食ったのに天むす。 油断すると、おかわりしそうになる。 糖質制限ってキビシー。 3/12(月)08:00 カステラ 1切れ 100kcal 12:00 フライドチキン弁当880 ご飯残し 800kcal 19:00 オムライス 天むす 1000kcal 20:00 チー…