プリテスダイエット

効果が出ないのは、あなたの性格に合ってないから

2018-05-31から1日間の記事一覧

見える化

ダイエット頑張ってる割には体重減らないと思ってたが グラフを見ると確実に下がってる。 やっぱり記録が残るという ダイエットはいい。 5/30(水)12:00 サラダ ミニ冷やし中華 400kcal 12:00 キットカット2 100kcal. 18:00 キットカット3 200kcal 19:00 ご…