豆腐に砂糖を混ぜカステラにのせて ココアパウダーを振る。 簡単で栄養的にもいい。 しかし、どう味わっても豆腐に砂糖を混ぜてるとしか思えん。（笑） 7/14(土） 09:00 ティラミス 200kcal 12:00 冷麺 400kcal 20:00 ビール 餃子5個 ソーメン 800kcal 20:00…