中華料理を食ってもウーロン茶を飲めば太らない?
もちろん私もこの都市伝説を信じてて
ウーロン茶をガブ飲みしてた。
残念ながらウーロン茶をいくら飲んでも
痩せなかったよ。
人の倍も食ってれば、ウーロン茶の
痩せる効果も焼け石に水である。
今回の中華も残ったチャーハンは私の胃袋へ。
人の倍食えるのが私の能力。
質量保存の法則に従い体重増加中。
でもチャーハンはうまいよなあ。。。
3/6(日)
11:00 チャーハン わかめごはん 柿ピー 800kcal
13:00 いちご豆乳 200kcal
17:00 豚肉玉ねぎ炒め定食 担担麺 チャーハン 2000kcal
計3000kcal
朝 64.6kg 14.7%
夜 66.0kg 17.6%
身長177cm 平均体重69kg
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ダイエット前データ
177cm 100kg 体脂肪率不明(推定35%) (1999年)
レコダイ塾前データ
177cm 67.9kg 14.6% (2013.1.1)