2015-08-02から1日間の記事一覧

レコーディングダイエット(2年6ヵ月継続中)

8/1（土）夏真っ盛り。でも食欲は落ちませんねえ。朝からパン、しかもカレーパンまいうーです。ちょっと食べ過ぎの自覚があったので昼を食べないでいると案の定おやつの時間。まあ、おやつじゃあ満腹にならないので早いけど回転寿司で夕食。寝る前ビール。私…