プリテスダイエット

効果が出ないのは、あなたの性格に合ってないから

2016-03-17から1日間の記事一覧

太る努力をサボってみた。

もうちょっと食べれるんだけどという太る努力をサボってみました。サボると簡単に成績(体重)が下がってしまった。(笑)まあ、サボると言っても満腹レベルは7なので空腹感はない。でもやっぱり胃が苦しいという感じがないと満腹って気はしないなあ。しかも…