プリテスダイエット

効果が出ないのは、あなたの性格に合ってないから

2016-03-22から1日間の記事一覧

レコーディングを続けよ。

さて、上がったり下がったりで先が見えない我が体重、いつもの「あれだけ食べる量減らしたのに体重が減らない」モード入る。そしてこれは気のせい。 思ってるだけで言うほど減らしてないんだよなあ。そしてそれはレコーディングを見れば明らか。レコーディン…