プリテスダイエット

効果が出ないのは、あなたの性格に合ってないから

2016-05-19から1日間の記事一覧

レベルセブン

昼ご飯を食べてたら途中で空腹感がなくなった所に気づく。もしかしてこれが満腹レベル6の お腹はすいてない状態なのか?。もちろん余裕で食えるが残してみた。30分後、満腹中枢が刺激されレベル7に なるのだが、ぜんぜん満腹感がない!。というより、全く普…