プリテスダイエット

効果が出ないのは、あなたの性格に合ってないから

2016-06-23から1日間の記事一覧

ダイエットが続かない

そりゃ続かないだろう。だって我々が得意なのは太る努力を続けること。たまにはその太る努力サボってみれば?というのがレコダイの考え方。 続けるのは体重と摂取カロリーの記録。ダイエットという痩せる努力は その次のフェーズで御座います。6/19(日)07:…