プリテスダイエット

効果が出ないのは、あなたの性格に合ってないから

2016-11-14から1日間の記事一覧

缶しるこ

自販機のホットコーナーが増えてきて缶しるこの季節になってきた。71kcalで思ったより低い。と思ってたら100gで71kcal。190gだから135kcal。なんと、このちっちゃい缶で おにぎり1個分のカロリーとなる。 飲みの物のカロリーも油断するな。11/8(火)07:00 …