プリテスダイエット

効果が出ないのは、あなたの性格に合ってないから

2016-11-17から1日間の記事一覧

レコダイ

せっかく減らしたのに回転寿司で取り戻してしまった。 昼のトンカツも効いてるな。 太る努力は得意です。11/14(月)07:00 梅豆乳 200kcal 12:00 トンカツ定食906 小盛り 700kcal 20:00 回転すし23皿3人 サラダ ケーキ 1500kcal計2400kcal朝 62.7kg 14.8% …