プリテスダイエット

効果が出ないのは、あなたの性格に合ってないから

2017-01-30から1日間の記事一覧

寝る前の食べたいを止める方法

それはガマンするしかない。いきなりスマン。(笑)でも寝る前って食べたくならない?。 夕食後、本屋に行ったんだけど帰りに、ついコンビニに寄ってしまった。スイーツ買うよね?。シュークリームみたいなクリーム系食べたくなるよね?。でもレコーディング…