摂取カロリーが上がってきた。まだ体重は増えない。でもねえ、みんなここで安心するんだよ。 体重が増えるのは２～３日後。 安心してはいけない。 同じように体重が減るのも２～３日後。こっちは焦ってはいけない。4/18（火）07:00 梅豆乳 200kcal 12:00 ラ…