プリテスダイエット

効果が出ないのは、あなたの性格に合ってないから

2018-02-09から1日間の記事一覧

レコダイ

油断すると体重ってすぐ増えるな。(泣) 2/8(木)06:00 食パン チョコホイップ 200kcal 12:00 鶏肉ソテー917 小盛り 800kcal 19:00 ご飯 鮭ムニエル 800kcal 20:00 スーパーカップ338 300kcal 20:00 ポッキー 200kcal 計2300kcal 朝 64.1kg 16.1% 夜 65.3…