プリテスダイエット

効果が出ないのは、あなたの性格に合ってないから

2018-05-09から1日間の記事一覧

オムライスをおかずにご飯

夕食は洋食屋さんに外食。 娘がご飯を残したんだがおかずが無い。まあオムライスをおかずにご飯だな。 炭水化物祭りである。5/8(火)11:00 黒棒ドーナツ 100kcal 12:00 コロッケ弁当 おかず ご飯残し 500kcal 17:00 オムライス から揚げ ドリア 1500kcal計2…