プリテスダイエット

効果が出ないのは、あなたの性格に合ってないから

2018-06-07から1日間の記事一覧

ストレスたまると甘いものが食いたくなるのはなぜ?

チョコパイうめぇ。 6/6(水)12:00 サラダ そば 600kcal 12:00 チョコパイ161 100kcal 19:00 握り寿司13個 玉子 1000kcal 20:00 ようかん 200kcal 計1900kcal 朝 64.8kg 17.5% 夜 65.4kg 16.2% 身長177cm 平均体重69kg ーーーーーー レコダイロードマップ …