プリテスダイエット

効果が出ないのは、あなたの性格に合ってないから

2018-06-20から1日間の記事一覧

ビール

ビールを飲むとご飯がすすむ。 能力者としては酒もご飯も同じだな。 6/19(火)12:00 カップめん576 おにぎり 700kcal 19:00 ビール 柿の種 300kcal 20:00 ビール ご飯 鮭 みそ汁 1000kcal 計2000kcal 朝 64.4kg 16.6% 夜 65.4kg 17.2% 身長177cm 平均体重6…