プリテスダイエット

効果が出ないのは、あなたの性格に合ってないから

2019-01-05から1日間の記事一覧

冬休み、油断すべからず

デブ能力者にとっての油断とは うっかり食べ忘れるという事であり、 それはあり得ない。(笑) 12/28(金) 06:30 バナナ 100kcal 12:00 とんかつ弁当 小盛 600kcal 17:00 ビール350×3 サンドイッチ すし つまみ 800kcal 20:00 せんべい ピーナッツ 200kcal…