プリテスダイエット

効果が出ないのは、あなたの性格に合ってないから

2019-09-01から1日間の記事一覧

ダイエット奮闘中

8/28 65.5kg当面の目標は67を超えない事。65以下とか言ってると足元をすくわれる。あと、デフ脳の空腹感は胃にすきまが出来て食う事が出来る状態を指す。おなかが鳴ってからが本物の空腹感で痩せてるヤツは特に辛くは感じない。どうせ食うならうまいものと思…