太る努力をサボってみた。
もうちょっと食べれるんだけどという
太る努力をサボってみました。
サボると簡単に成績(体重)が
下がってしまった。(笑)
まあ、サボると言っても満腹レベルは7
なので空腹感はない。
でもやっぱり胃が苦しいという感じがないと
満腹って気はしないなあ。
しかも胃が苦しいというのを
苦痛と思ってない所が恐ろしい。
まあ苦しい事を平気でするようなヤツが
天才と呼ばれるんです。
でも、デブの天才と呼ばれても嬉しくないよなあ。
3/13(日)
08:00 ハムサンド 300kcal
08:30 リンゴ1個 100kcal
11:00 ホットドッグ チキン チョコ 少しもらう 200kcal
12:00 ベーグルサンド1.5個分 ヨーグルト 700kcal
18:00 寿司7~8個 800kcal
計2100kcal
朝 64.2kg 15.1%
夜 64.5kg 16.5%
身長177cm 平均体重69kg