チョコレートダイエット

夕食後、プリングルス。
スナック菓子ってなんであんなにうまいんだ？。

胃は十分満たされてるのになんか食いたい。
冷蔵庫にあったチョコレートに手を出す。

ヤバい、とまらん。
みかんに無理やり切り替える。

そういえば昔、チョコレートダイエット
というのがあったが絶滅してしまったなあ。

高カロリー食品とダイエットの組み合わせは
矛盾してると思うぞ。


1/16（月）
12:00　すき煮そば603　600kcal
19:00　ご飯　宅配おかず（から揚げ）　600kcal
19:00　プリングルス　チーズ気分　400kcal
20:00　チョコ　みかん2個　200kcal

計1800kcal



朝　62.0kg 13.6％
夜　63.0kg 15.5％

身長177cm 標準体重69kg