芋けんぴ。
スーパーで安売りしてたので、つい買ってしまった。
夕食後、つい食ってしまった。
食べる事以外で、つい頑張ってしまった
という事を見つけてみたいもんだ。。。
まあ、ついやっちまうというのが才能。
才能というのは世間と合ってないと
あまり意味がない。（泣）
2/13（月）
07:00 梅豆乳 200kcal
12:00 お弁当 800kcal
19:00 ご飯小盛り 野菜いため みそ汁 600kcal
21:00 芋けんぴ 500kcal
計2100kcal
朝 62.4kg 13.5％
夜 62.9kg 13.7％
身長177cm 標準体重69kg
