プリテスダイエット

効果が出ないのは、あなたの性格に合ってないから

自分を褒めるのもテクニックの一つ

11/12 64.1kg

うっし、アンダー65。

イタリアのデザートを耐えた甲斐があった。

うん、頑張った俺。