プリテスダイエット

効果が出ないのは、あなたの性格に合ってないから

ダイエットのご褒美

ダイエットしたご褒美は痩せた身体であって、
断じてケーキなどではではない。

ご褒美だからと言って、なんか食うという発想がデブ脳。


3/8 64.3kg

週末ビール飲まないと体重減るな。

もう少し頑張ろう。