プリテスダイエット

効果が出ないのは、あなたの性格に合ってないから

2020-05-01から1ヶ月間の記事一覧

糖質こそ自粛すべき

コストコでティラミス買っちまった。 糖質ってうまいよね。 止まらないよね。 糖質制限してる人ってマジ尊敬。65.4kg 微増。。。

レコダイ

おやおや、GW分が戻りません。 5/15 65.7kg なんかムダに腹減った感が強い。。。

ポストGW

やはりゴールデンウィークは鬼門だった。5/12 65.2kgこれ以上太る努力を止めるんだ。コロナが収まる頃には65以下にはしときたい。

体重グラフを書いてみた。

なんとか安定した。 在宅勤務になると増えるんだろうなあ。 まあ下請けの検査員に在宅の文字はない。 しかしGWが心配。