増やすことは難しいはずだが

とりあえずこのまま水平展開で頼むよ。

あくまでも65kg以下が目標。

しかし、決意も覚悟もなくて体重が
増えていくというのもすごい話だ。

どんなに決意しても覚悟しても
カネは増えんよな。

レコダイ

見事に右肩上がりである。

もう発想を変えて、
今までさんざん太る努力をサボってきた。

どうしても好きな事をやり始めて
実力が戻ったと思え。

引退したアスリートが俺。

でも現役バリバリ。

けっきょく俺に勝てるヤツは誰もいない
と言ったところか。（笑）

しかし、この才能は伸ばしてもムダだし
そもそもデブに一文の価値もない。

少食なのにデブ

この前テレビで

少食なのにたくさん食べるように見られ
食べさせられる。
それで太ってしまった、という投稿があった。


まず、その少食と思ってる量は常人の倍ですから。
そして満足するまで食ったら100kgクラスですから。


東大生が大して勉強してないと言うのと同じで
才能あるやつの少しは、普通の人にとって
とんでもなくレベルが高い。


どんなに頑張ってもマツコ以上に太るのはムリだと思うぞ。

ダイエット奮闘中

8/28 65.5kg

当面の目標は67を超えない事。

65以下とか言ってると足元をすくわれる。


あと、デフ脳の空腹感は胃にすきまが出来て
食う事が出来る状態を指す。

おなかが鳴ってからが本物の空腹感で
痩せてるヤツは特に辛くは感じない。

どうせ食うならうまいものと思うのは
痩せてるヤツも同じだから騙されてはいけない。

激ヤバです

66.8kg

今、リバウンドした。

マジでヤバイ。

夏休み前が64kgなので3kg増えてんだよ。

もうリバウンドの危機って言ってる場合ではない。

このままデブるか、粘るか運命の分かれ道。

これは大げさな話ではない。

話を盛ってるわけでもない。

太るのって簡単。。。

リバウンドモード突入

体重が減ってる時の空腹感は当たり前。

しかし、体重が増えてる時の空腹感はデブ脳の仕業。

この間違ったデブ脳の指令に従うと
あっという間にリバウンドだな。

3000kcalも取っといて腹が減ってるのは
能力あり過ぎ。（笑）

体重グラフ

また体重増え始めた。

盆休みが心配だ。

夏は暑くなればなるほど
ビールにアイスにと食欲が増すよね。

暑いと食欲がねえ、と言ってみたい。（笑）

ーーーーーーーープリテスダイエットーーーーーーー

今までのダイエットは間違っていた！

効果が出ないのは、あなたの性格に合ってないから。


まずはプリテスで自分のタイプを知ろう

外交的で理論好き　：　リーダータイプ
外交的で感情豊か　：　プリンスタイプ
内向的で感情豊か　：　スペシャルタイプ
内向的で理論好き　：　テスタータイプ


プリテス別モチベーションの持ち方

リーダータイプ　　：　ダイエットは自分との競争
プリンスタイプ　　：　ダイエットしてる私って素敵
スペシャルタイプ　：　健康は正義
テスタータイプ　　：　食生活と身体の変化を分析

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