飲み会で食べ過ぎの飲みすぎ。 減りかけた体重が元に戻る。 ビールと糖質の組み合わせは絶大であります! 7/1(1日) 11:00 食パン ネオソフト ハム 梅豆乳 400kcal 13:00 焼きそば 赤飯 フランクフルト 800kcal 15:00 アイス176 200kcal 20:00 飲み会 2000kc…
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