プリテスダイエット

効果が出ないのは、あなたの性格に合ってないから

2015-08-14から1日間の記事一覧

レコーディングダイエット(2年7ヵ月継続中)

8/13(木) 晩御飯のおかずを買いに行ったいたら ヤマザキのアップルパイを発見!。あいかわらず1個で1000kcal近いとはなかなかいい仕事してます。そしてついアイスも買ってしまった。 晩御飯おかわりしてもアップルパイとアイスは食うよなあ。 記憶的にはち…