夕食、中華屋さんに行くことになる。チャーハンにラーメンじゃあ カロリーも糖質も多すぎです。 糖質制限のブームは続くが その糖質自体が食べたいんだよ。3/23（水）07:00 梅豆乳 200kcal 11:00 スティックチョコパン 100kcal 12:00 さんま定食951 小盛り小…