夏本番、ビールがうまい季節になりました。 実はビールで太るわけではなく ビールのつまみで太る。というわけで夕食を少なめにして そのあとビールを飲む。つまみはサラダせんべい。 夕食時にビールにすると つまみとビール分のカロリーが上乗せされちゃいま…