プリテスダイエット

効果が出ないのは、あなたの性格に合ってないから

2017-02-09から1日間の記事一覧

食べ物を残す罪悪感

昼ご飯、鯖とトンカツで迷う。 食べたいのはトンカツだが、もちろん太りやすい。よし!、トンカツにして半分捨てる!。しかしこの残して捨てるのっていまだ苦手。 罪悪感ハンパなし。この世界には飢えてる人がたくさんいるのに。とか言い訳はなんでもいいけ…