プリテスダイエット

効果が出ないのは、あなたの性格に合ってないから

12/2 65.5kg

今週末、忘年会だというのに65オーバーか。

プリテス相談所も忘年会だ。

リバウンドはなんとしても避けたい！

11/12 64.1kg

うっし、アンダー65。

イタリアのデザートを耐えた甲斐があった。

うん、頑張った俺。

10/29

65.4kg

なかなか減らないまま三連休を迎えるのはマズイ。

チョコパイとキットカットを買ったのが敗因か？

10/23 64.9kg

やった！　アンダー65

寝る前にアイス買いに行かなくて
ほんとに良かった！

ちなみに今お気に入りのアイスは
セブンの金のアイス。

コーンがうまいんだよコーンが。
300円の価値はあるぞ。

太りやすい体質だから、というのが運命論。

そんだけ食べてりゃ痩せないよ、というのが因果論。

デブ達の間では運命論者が多数派みたいだ。（笑）

まあ、ナオキは質量保存の法則が正しいと思うぞ。

10/9　65.1kg

まあまあだな。なんとかこのままキープしたい。

10/8 65.8kg

減らしてるつもりでもすぐ増える。

だいたい、普通の量で常人の二倍だから
減らしてるつもりではまだまだ甘い。

自分のデブ能力を見くびってはいけない。

9/29 65.3kg

65kg以下はなかなか続かんが

とりあえず危険水域は脱した。

がんばれナオキ！