やっぱり。

飲み会があると体重増えます。

8/19（日）

09:00　チョコブラウニー　100kcal
13:00　カレーそば　800kcal
15:00　台湾かき氷　300kcal
18:00　飲み会　1500kcal
21:00　2次会　500kcal　

計　3200kcal
　　
朝　63.9kg 16.4％
夜　65.4kg 12.2％

身長177cm 平均体重69kg